Обучение танцам как путь к внутренней свободе
У каждого поколения свои идеалы и принципы жизни. Вот сейчас, к примеру, в моду снова входит спортивный здоровый образ жизни. Однако кроме бассейнов, бега и тренажерных залов все больше людей предпочитают танцы. Отчего же танцы столь популярны?
Танцы – это выражение жизни
Действительно, почему же танцы столь популярны? Джеймс Браун однажды сказал: «Любую проблему можно решить танцуя». И впрямь, когда человек танцует, он словно освобождается от негативных эмоций, влияний, стресса и прочих отрицательных факторов.
Любой танец – это выражение собственной жизни. Не важно, что это за стиль – бальные, народные, спортивные танцы – в каждом из них содержится квинтэссенция жизни.
Танцевали всегда
Издревле любой народ выражал свои эмоции танцем. Раньше танец был незаменимым атрибутом, причем у разных социальных слоев были свои танцы. Богачи танцевали по-своему, бедняки по-своему. Но их объединял сам процесс. Иногда танцем выражались и сексуальные чувства. Синди Роум говорила: «Некогда танец был эротикой, теперь стал гимнастикой».
Никогда не поздно учиться
Учиться танцу можно и дома, без учителей. Но если есть желание достичь определенных высот в танце, то лучше обратиться к профессионалам. Занятия танцами для начинающих взрослых не требуют поначалу особых умений. И лишь со временем придется хорошенько поработать, чтобы у этого искусства появилась страсть, экспрессия и красота таланта.
С чего же начать тем, кто никогда не занимался танцами? Очень просто – многие специалисты и бывалые танцоры советуют начинать с растяжки. Именно от нее во многом зависит пластичность и «мягкий и плавный» вид танца. Ежедневный стретчинг – это то, что нужно начинающим. Также можно понемногу учиться элементарным базовым движениям того стиля, к которому прикипела душа.
Танцы – это выражение жизни
Действительно, почему же танцы столь популярны? Джеймс Браун однажды сказал: «Любую проблему можно решить танцуя». И впрямь, когда человек танцует, он словно освобождается от негативных эмоций, влияний, стресса и прочих отрицательных факторов.
Любой танец – это выражение собственной жизни. Не важно, что это за стиль – бальные, народные, спортивные танцы – в каждом из них содержится квинтэссенция жизни.
Танцевали всегда
Издревле любой народ выражал свои эмоции танцем. Раньше танец был незаменимым атрибутом, причем у разных социальных слоев были свои танцы. Богачи танцевали по-своему, бедняки по-своему. Но их объединял сам процесс. Иногда танцем выражались и сексуальные чувства. Синди Роум говорила: «Некогда танец был эротикой, теперь стал гимнастикой».
Никогда не поздно учиться
Учиться танцу можно и дома, без учителей. Но если есть желание достичь определенных высот в танце, то лучше обратиться к профессионалам. Занятия танцами для начинающих взрослых не требуют поначалу особых умений. И лишь со временем придется хорошенько поработать, чтобы у этого искусства появилась страсть, экспрессия и красота таланта.
С чего же начать тем, кто никогда не занимался танцами? Очень просто – многие специалисты и бывалые танцоры советуют начинать с растяжки. Именно от нее во многом зависит пластичность и «мягкий и плавный» вид танца. Ежедневный стретчинг – это то, что нужно начинающим. Также можно понемногу учиться элементарным базовым движениям того стиля, к которому прикипела душа.
